お知らせ

市民講座を開催しました

2014年07月01日

6月18日(水)に研修室にて市民講座「高齢者の転倒予防体操:運動」を開催しました。

雨の中、5名の方が来所されました。
はじめに職員が転倒予防の説明を行った後、椅子に座って出来るストレッチ体操とかもめ体操〜転倒骨折予防体操〜をスクリーンに映し説明を行いながら参加者の皆さんと共に行いました。皆さん、楽しそうにリズムに乗りながら身体を動かしていました。
毎日行う事で転倒予防を防ぐ事が出来るので、時間の空いている時に行って頂きたいと思います。参加してくださった皆様、ありがとうございました。

写真1:市民講座の様子 写真2:市民講座の様子
写真3:市民講座の様子 写真4:市民講座の様子