“適度な運動”による頭（脳）への物理的衝撃が高血圧の改善をもたらす

令和5年7月
企画・情報部企画課（広報担当）

　この度、2023年（令和5年）7月7日に、当センター病院 澤田泰宏 臨床研究開発部長らの研究グループ１）が執筆した学術論文が英科学誌『Nature Biomedical Engineering』（ネイチャー・バイオメディカル・エンジニアリング）に掲載されました。
　“適度な運動”が高血圧の改善をもたらすことは先行研究２）により知られていましたが、今回の研究で、ラットを用いた実験と人を対象とした臨床試験により、そのメカニズムが解明されました。
　軽いジョギング程度の運動中に着地時に頭部（脳）に伝わる適度な物理的衝撃が、高血圧の改善をもたらすというものです。この結果は、“適度な運動”の健康維持・増進効果として、運動時に頭部に加わる適度な“衝撃”が重要である可能性を示唆するものです。

〔図解〕高血圧改善のメカニズム

〔動画〕臨床試験のようす

１）共同研究機関：国立障害者リハビリテーションセンター、国立循環器病研究センター、東京大学、東京農工大学、九州大学、国際医療福祉大学、関西学院大学、群馬大学、東北大学、大阪大学大学院医学系研究科、岩井医療財団、新潟医療福祉大学、所沢ハートセンター
２）岸ら、Clinical and Experimental Hypertension、2012

（参考）
■ 報道発表資料（令和5年7月7日）